Պարտադիր իմացեք այս մասին… Ում է հակացուցված ելակը

 

Սննդաբան Մարիյաթ Մուխինան զգուշացրել է ելակի վտանգավորության մասին։ Ո՞վ չպետք է չարաշահի հատապտուղը:

Безопасная клубника: как выбрать ягоды без нитратов - РИА Новости Крым, 07.05.2022

Թվում է, որ դուք պետք է անմիջապես ավելացնեք արտադրանքը ձեր սննդակարգում, քանի որ այն առողջարար է և հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով։ Այնուամենայնիվ, պետք չէ «շտապել» և ամեն օր ուտել այն»,- բացատրել է բժիշկ Մարիյաթ Մուխինան: Մասնագետի խոսքով՝ ելակ ուտելը հեշտությամբ առաջացնում է ալերգիա, քոր, ցան և նույնիսկ Քվինկեի այտուց։ Ռիսկի տակ են նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր երբեք բացասական արձագանք չեն ունեցել հատապտուղի նկատմամբ։

Клубника – на здоровье!

Նաև ելակի սերմերը՝ դրա մակերեսին մանրաթելերով հատիկները, կարող են վտանգավոր լինել, եթե ստամոքս-աղիքային համակարգի հետ կապված խնդիրներ ունեք, «Մոսկվա 24»-ի հետ զրույցում հավելել է սննդաբանը։ Բանն այն է, որ սերմերը գրգռում են լորձաթաղանթը և հանգեցնում ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցի սրացման։

10 фактов о пользе клубники, которые вы могли не знать | MARIECLAIRE

«Այս սերմերը ընդհանրապես չեն մարսվում և կարող են քերծել լորձաթաղանթը», — բացատրել է Մուխինան: Վերջապես, Մարիյաթ Մուխինան հիշեցրել է քիմիական նյութերի կիրառումը ելակ աճեցնելիս: Ագրեսիվ նյութերով վնասատուների դեմ մշակված հատապտուղների չափից ավելի օգտագործումը խաթարում է լյարդի և երիկամների աշխատանքը:

Ձեզ հետաքրքրե՞ց մեր հոդվածը, կիսվեք ընկերների հետ։